Smoothie cu unt de arahide
 
Prep time
Total time
 
Incearca acest smoothie cu unt de arahide si banane, bogat in proteine si ideal pentru micul dejun sau pe post de snack! Energie la pahar!
Author:
Serves: 1
Ingredients
  • 2 Linguri unt de arahide
  • 2 Linguri iaurt
  • ½ cana muesli/granola
  • 1 Lingura cocos ras
  • 1 lingurita scortisoara
  • ½ banana
  • ½ cana lapte
  • cateva cuburi de gheata
Instructions
  1. Pune toate ingredientele in blender, mai putin cuburile de gheata.
  2. Proceseaza-le bine pana devin lichide.
  3. Adauga cuburile de gheata si pulseaza de cateva ori.
Recipe by Gourmandelle | Vegetarian Blog at https://gourmandelle.com/ro/smoothie-cu-unt-de-arahide-si-banane/