{"id":171074,"date":"2021-04-04T14:13:00","date_gmt":"2021-04-04T12:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gourmandelle.com\/?p=171074"},"modified":"2024-08-18T22:00:48","modified_gmt":"2024-08-18T20:00:48","slug":"burger-cu-broccoli-si-quinoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gourmandelle.com\/ro\/burger-cu-broccoli-si-quinoa\/","title":{"rendered":"Burger cu broccoli si quinoa"},"content":{"rendered":"

Sunteti in cautarea unei retete delicioase pentru pranz? Iata cum puteti face cel mai bun burger cu broccoli si quinoa – sanatos, usor si plin de proteine!<\/em><\/p>

Probabil stiti deja cat de mult imi plac chiftelutele vegetale. Pana de curand au fost un fel de mancare de baza in dieta mea si inca imi place sa le consum, indiferent daca e la micul-dejun, la pranz sau la cina<\/a><\/strong>. Cum ar putea sa nu-ti placa?!<\/p>

\"burger<\/figure>

Chiftelutele vegetale sunt, in perspectiva mea, definitia versatilitatii deoarece le puteti prepara cu orice legume, cereale sau leguminoase aveti la indemana – plus putina faina. Sunt, de asemenea, extrem de usor de facut; cel mai complicat lucru la tot procesul este sa le dati o forma in palme (si, sa fim seriosi, nu e greu deloc!). Sunt si foarte sanatoase si le puteti adapta la nevoile si preferintele voastre dietetice.<\/p>

Am facut o multime de chiftelute vegetale in trecut, acestea sunt doar cateva:<\/p>