{"id":180899,"date":"2021-07-13T12:05:51","date_gmt":"2021-07-13T10:05:51","guid":{"rendered":"https:\/\/gourmandelle.com\/?p=180899"},"modified":"2026-06-18T08:07:43","modified_gmt":"2026-06-18T06:07:43","slug":"paste-cu-sparanghel-si-pesto-verde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gourmandelle.com\/ro\/paste-cu-sparanghel-si-pesto-verde\/","title":{"rendered":"Paste cu sparanghel si pesto verde"},"content":{"rendered":"\n

Pastele cu sparanghel si pesto verde sunt un pranz cremos, vegan si gata in mai putin de 20 de minute: sotezi sparanghelul cu usturoi, le combini cu pesto, busuioc proaspat si smantana vegetala, apoi le amesteci cu pastele fierte. Rezulta un sos verde, parfumat si catifelat, perfect pentru o zi in care vrei ceva rapid, dar care sa aiba gust de mancare adevarata. Le poti prepara la pranz, fara prea mult efort si fara o gramada de vase de spalat dupa.<\/p>\n\n\n\n

Este timpul pentru o confesiune! Am decis sa postez mai multe dintre retetele usoare si delicioase de zi cu zi pe care le prepar pentru pranz sau cina, dar pentru care nu am avut timp sa fac fotografii profi cu camera foto pentru ca-mi era pur si simplu PREA foame. Inainte credeam ca partea vizuala lasa de dorit fara decor si lumina potrivita, sau cel putin asta credeam eu inainte. Asa ca vei gasi mai jos cateva fotografii facute cu telefonul, pentru ca de data aceasta conteaza gustul final si reteta in sine. Fara imagini perfecte, pur si simplu o doza din viata mea de zi cu zi!<\/p>\n\n\n\n

\"paste<\/figure>\n\n\n\n

De ce merita sa incerci aceste paste cu sparanghel<\/h2>\n\n\n\n

Este mereu o idee buna sa includem cat mai multe legume colorate in dieta zilnica, iar sparanghelul ar trebui cu siguranta sa fie printre ele. A devenit una dintre cele mai recente obsesii ale mele! Aceste paste cremoase cu sparanghel si pesto sunt FOARTE eficiente, exact cum imi plac retetele mele. Daca iti displace sa petreci mult timp in bucatarie la fel de mult cum imi displace mie, atunci iti garantez ca te vei indragosti de aceasta reteta imediat. Singura parte care iti poate lua putin mai mult timp este pesto-ul: daca decizi sa-l pregatesti in casa inainte de sos, intregul proces dureaza ceva mai mult, dar tot va fi o activitate placuta, zic eu.<\/p>\n\n\n\n

\"paste<\/figure>\n\n\n\n

Ingredientele cheie si cum sa le alegi<\/h2>\n\n\n\n

Reteta foloseste ingrediente putine, dar fiecare conteaza pentru rezultatul final. Iata la ce sa fii atent cand le pui in cos:<\/p>\n\n\n\n