- \n
- Supe si ciorbe cu taitei<\/a><\/li>\n
- Taitei asiatici si stir-fry rapide<\/a><\/li>\n
- Paste si taitei cu sosuri cremoase<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n
Supe si ciorbe cu taitei<\/h2>\n
Boluri calde si reconfortante in care taiteii se scalda intr-un bulion aromat si plin de legume.<\/p>
\n\n \t1<\/div>\n\t![\"vegan](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/vegan-asian-noodle-soup-recipe-supa-asiatica-cu-taitei.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nSupa asiatica cu taitei (Supa Pho)<\/div>\n<\/div>\nAceasta supa Pho vegana aduce acasa aromele Vietnamului, cu bulion parfumat de ghimbir, scortisoara si anason stelat, taitei de orez lati si legume proaspete. Este subtila, satioasa si usor picanta, ideala pentru pranz sau cina. Serveste-o cu felii de lime, lastari de fasole si busuioc adaugate chiar inainte de a manca, ca sa pastrezi prospetimea si crocantul.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t2<\/div>\n\t![\"Clear](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Clear-Soup-with-Noodles.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nSupa cu taitei vegana<\/div>\n<\/div>\nO supa clasica cu taitei si multe legume, exact ca in copilarie, dar in varianta complet vegetala. Bulionul limpede, morcovii, telina si patrunjelul proaspat o fac reconfortanta in zilele reci sau atunci cand raceala te doboara. Fierbe taiteii separat si adauga-i in bol la servire, ca sa nu se inmoaie prea tare stand in oala.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t3<\/div>\n\t![\"how](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/how-to-make-vegan-ramen.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nRamen vegan<\/div>\n<\/div>\nUn bol de ramen vegan cald, cu bulion umami bogat in miso si sos de soia, taitei elastici, ciuperci si tofu rumenit. Fiecare lingura este intensa si linistitoare, perfecta pentru serile lungi de iarna. Gateste bulionul in avans si tine-l separat de taitei in frigider, apoi combina-le doar cand incalzesti portia, ca sa ramana texturile intacte.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t4<\/div>\n\t![\"Vegan](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Vegan-Udon-Soup-healthy-1.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nSupa Udon de post<\/div>\n<\/div>\nTaiteii udon grosi si pufosi transforma aceasta supa intr-o masa completa si satioasa. Bulionul cald cu ghimbir, usturoi si legume verzi are un gust curat si linistitor, gata in mai putin de 30 de minute. Alege udon congelati sau uscati de calitate si nu ii fierbe prea mult, ca sa isi pastreze textura elastica caracteristica.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t5<\/div>\n\t![\"Vegan](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Vegan-Laksa-Noodles-Asian-Recipe.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nLaksa vegana (supa picanta cu taitei)<\/div>\n<\/div>\nLaksa este o supa picanta din bucataria Asiei de Sud-Est, cu lapte de cocos cremos, pasta de curry aromata si taitei satiosi. Combinatia de iute, dulce si acrisor o face incredibil de dependenta. Regleaza cantitatea de pasta de curry treptat si gusta pe parcurs, fiindca intensitatea difera mult de la un brand la altul.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>Taitei asiatici si stir-fry rapide<\/h2>\n
Preparate iuti la wok, gata in sub 30 de minute, cu taitei alunecosi si sosuri intense.<\/p>
\n\n \t6<\/div>\n\t![\"recipe](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/recipe-thai-peanut-noodles-cu-sos-de-arahide-reteta-1.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nNoodles cu sos de arahide<\/div>\n<\/div>\nAcesti taitei thailandezi cu sos cremos de arahide sunt gata in mai putin de 20 de minute si debordeaza de aroma. Sosul dulce-sarat cu note de lime si usturoi imbraca perfect fiecare fir de taitei. Pregateste sosul de arahide cu o zi inainte si subtiaza-l cu putina apa calda la servire, fiindca se ingroasa in frigider.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t7<\/div>\n\t![\"Vegan](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Vegan-chicken-Stir-Fry-cu-soia-si-legume_.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nStir-fry cu legume si soia<\/div>\n<\/div>\nUn stir-fry rapid si plin de proteine, in care bucatile de soia texturata inlocuiesc carnea de pui alaturi de taitei si legume crocante. Totul se gateste intr-un singur wok, la foc iute, in cateva minute. Taie legumele de aceeasi marime inainte de a incinge wokul, ca sa se gateasca uniform si sa ramana crocante.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t8<\/div>\n\t![\"vegan](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/vegan-lo-mein-vegan-1.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nLo Mein vegan<\/div>\n<\/div>\nReteta clasica chinezeasca de Lo Mein, gata in 15 minute, cu taitei alunecosi si legume calite rapid. Uleiul de cocos si sosul vegan de peste ii dau o adancime de gust surprinzatoare. Gateste taiteii al dente si clateste-i cu apa rece inainte de a-i pune in wok, ca sa nu se lipeasca intre ei.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t9<\/div>\n\t![\"healthy](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/healthy-vegan-pad-thai-reteta-1.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nPad Thai vegan<\/div>\n<\/div>\nPad Thai vegan, aromat, colorat si satios, gata in doar 30 de minute si perfect pentru cinele din timpul saptamanii. Taiteii de orez se impletesc cu legume, arahide prajite si un sos dulce-acrisor echilibrat. Inmoaie taiteii de orez in apa calda, nu clocotita, ca sa nu se rupa si sa ramana flexibili la calire.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t10<\/div>\n\t![\"Vegan](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Vegan-asian-Garlic-Noodles-taitei-cu-usturoi.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nTaitei cu usturoi<\/div>\n<\/div>\nTaitei simpli cu usturoi, gata in cateva minute, dar cu un gust intens si aromat care creeaza dependenta. Usturoiul calit in ulei si putin sos de soia sunt tot ce iti trebuie pentru o cina rapida. Caleste usturoiul la foc mic pana devine auriu, nu maro, fiindca ars capata un gust amar care strica intreg preparatul.<\/span><\/div>\n - Taitei asiatici si stir-fry rapide<\/a><\/li>\n
![\"Miso](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Miso-and-Lime-Mushrooms-with-Soba-Noodles-vegetarian.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n![\"Taitei](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/DSC_1946.jpg\")
<\/div>\n\t