- \n
- Smoothie-uri verzi si racoritoare<\/a><\/li>\n
- Sucuri si limonade detoxifiante<\/a><\/li>\n
- Salate proaspete si detoxifiante<\/a><\/li>\n
- Supe usoare si creme catifelate<\/a><\/li>\n
- Boluri verzi si rasfaturi raw<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n
Smoothie-uri verzi si racoritoare<\/h2>\n
Smoothie-uri pline de clorofila si vitamine, perfecte ca sa iti incepi ziua usor si sa iti hidratezi corpul in cura de detox.<\/p>
\n\n \t1<\/div>\n\t![\"green](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/green-barley-grass-smoothie-verde-cu-iarba-de-orz-1.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nSmoothie verde cu iarba de orz<\/div>\n<\/div>\nUn smoothie de un verde intens, cu iarba de orz, lime si menta, care da o senzatie de prospetime imediata la prima inghititura. Iarba de orz aduce clorofila si minerale, iar lime-ul taie dulceata si lasa un gust curat. Tip: adauga iarba de orz pudra la final si mixeaza doar cateva secunde, ca sa pastrezi nutrientii sensibili la caldura.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t2<\/div>\n\t![\"tropical](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/tropical-green-smoothie-exotic-verde-1.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nSmoothie exotic<\/div>\n<\/div>\nCombinatie tropicala de fructe cremoase si verdeturi, cu un gust de vacanta care ascunde perfect spanacul din compozitie. Este ideal cand vrei ceva dulce si racoritor fara sa renunti la aportul de fibre si vitamine. Tip: foloseste banana si mango congelate in loc de gheata, ca smoothie-ul sa iasa gros ca un sorbet si sa ramana rece mai mult timp.<\/span><\/div>\n<\/div>\n Vezi reteta<\/a>\n<\/div><\/div>\n\n \t3<\/div>\n\t![\"Citrus](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/Citrus-Summer-Watermelon-Smoothie-de-pepene-rosu.jpg\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n\nSmoothie de pepene rosu si portocale<\/div>\n<\/div>\nDoua fructe extrem de hidratante, pepenele rosu si portocalele, se transforma intr-o bautura dulce-acrisoara care se bea aproape ca un suc. Este exact ce iti trebuie intr-o zi calduroasa de detox, cand ai nevoie de lichide si prospetime. Tip: strecoara usor amestecul daca vrei o textura mai fina, apoi serveste imediat, pana nu isi pierde din vioiciune.<\/span><\/div>\n - Sucuri si limonade detoxifiante<\/a><\/li>\n
![\"Super](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Super-Antioxidant-Pumpkin-Smoothie-Great-on-ORAC-Scale.webp\")
<\/div>\n\t\n<\/div>\n<\/span>\n![\"Smoothie](\"https:\/\/gourmandelle.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/smoothie-spanac.jpg\")
<\/div>\n\t