{"id":23216,"date":"2018-10-09T15:18:10","date_gmt":"2018-10-09T13:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gourmandelle.com\/?p=23216"},"modified":"2024-11-29T01:24:29","modified_gmt":"2024-11-28T23:24:29","slug":"tacos-vegani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gourmandelle.com\/ro\/tacos-vegani\/","title":{"rendered":"Tacos vegani"},"content":{"rendered":"

Tacos sunt un preparat mexican foarte popular atat in Mexic, cat si in restul lumii. Incearca si tu acesti tacos vegani – plini de arome autentice si foarte usor de facut!<\/em><\/p>

Tacos se numara printre cele mai iconice si apreciate preparate mexicane<\/strong><\/a> din lume. Sunt simpli, dar foarte gustosi, ceea ce i-a transformat intr-un tip de mancare “de strada” (street food) foarte popular, atat in Mexic cat si in restul lumii.<\/p>

\"tacos<\/figure>

Tacos sunt facuti din lipii mici de porumb sau grau, umplute cu carne tocata, sosuri, cascaval, smantana si multe alte ingrediente, in functie de gusturi si preferinte. Daca vreti sa va bucurati cu adevarat de tacos, trebuie sa-i mancati cu mana, fara niciun fel de furculita sau cutit. Si, bineinteles, nu uitati sa adaugati deasupra si sos guacamole, coriandru, ardei chili, ceapa, salata sau rosii proaspete.<\/p>

Originile\u00a0acestui fel de mancare nu sunt\u00a0certe din cauza lipsei de dovezi istorice, dar se stie cu siguranta ca tacos au existat in Mexic inaintea coloniilor spaniole<\/a><\/strong>. Dovezi antropologice ne arata ca indigenii ce traiau in Valea Mexicului consumau tacos umpluti cu peste. Tacos sunt atat de buni\u00a0incat au devenit cunoscuti peste tot in lume, dar prima masa cu tacos servita de catre un european a fost organizata de\u00a0Hernan Cortes in Coyoacan, pe vremea\u00a0conchistadorilor spanioli\u00a0si a fost documentata de catre\u00a0Bernal Diaz del Castillo.<\/p>

\"reteta<\/figure>

Si deoarece tacos sunt un fel de mancare atat de versatil, ce permite nenumarate combinatii de ingrediente, nu a durat mult pana cand au apart multiple sortimente ale acestui preparat. Haideti sa vedem care sunt cele mai populare tipuri de tacos!<\/p>

Tacos de asador <\/em>(tacos cu gratar) se fac din carne, de obicei chorizo sau maruntaie, gatite pe gratar pana devin crocante, alaturi de guacamole, sosurile, ceapa si coriandru.<\/p>

Tacos de pescado\u00a0<\/em>(tacos cu peste) sunt facuti din peste prajit sau gatit pe gratar, salata sau varza<\/a><\/strong>, pico de gallo si maioneza cu lamaie. Acestia sunt extrem de populari in California, Statele Unite, unde vanzatorii stradali ii vand alaturi de salata coleslaw.<\/p>

\"tacos<\/figure>

Tacos de camarones <\/em>(tacos cu creveti) sunt foarte asemanatori cu tacos cu peste, doar ca au creveti.<\/p>

Tacos dorados\u00a0<\/em>(tacos aurii, numiti si “flautas”, “flutes” sau “taquitos”) sunt un tip de tacos cu carne\u00a0maruntita, rulata in tortilla intr-o forma de cilindru si prajita\u00a0in baie de ulei. Si probabil cel mai interesant tip de tacos:\u00a0tacos sudados\u00a0<\/em>(tacos “asudati”) sunt un tip de tacos umpluti cu carne picanta si mai apoi acoperiti cu o carpa fierbinte, astfel\u00a0incat aburul va inmuia tortilla si o va face moale si pufoasa.<\/p>

Si pentru ca tacos sunt atat de simpli, deliciosi si versatili, acestia au facut inconjurul lumii si au fost transformati in functie de regiune. “Breakfast taco” (taco pentru mic-dejun) este un tip de taco american, umplut de obicei cu oua, cascaval si carnaciori sau bacon. Un alt tip de tacos non-traditionali sunt tacos facuti cu tortilla crocanta, foarte populari in Statele Unite si Canada.<\/p>

\"cum<\/figure>

Indiferent de modurile in care preferati sa serviti tacos, un lucru este sigur: acest fel de mancare mexican este plin de arome exotice si este foarte usor de facut! Datorita acestui lucru, tacos sunt si foarte usor de “veganizat”. Pentru versiunea mea de tacos vegani\/de post am folosit multe legume si cubulete de tofu pentru a asigura aportul de proteine. Presarati deasupra salsa verde facuta in casa si ierburi proaspete si bucurati-va de cel mai usor si bun pranz mexican!<\/p>

<\/div>
\n\t\n\t
\n\t\t
\"homemade<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t
\n\t\t