{"id":26897,"date":"2019-09-06T15:44:50","date_gmt":"2019-09-06T13:44:50","guid":{"rendered":"https:\/\/gourmandelle.com\/?p=26897"},"modified":"2024-11-30T16:34:05","modified_gmt":"2024-11-30T14:34:05","slug":"chiftelute-de-cartof-dulce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gourmandelle.com\/ro\/chiftelute-de-cartof-dulce\/","title":{"rendered":"Chiftelute de cartof dulce"},"content":{"rendered":"

Indiferent daca va plac sau nu cartofii dulci, trebuie neaparat sa incercati aceasta reteta de chiftelute de cartof dulce. Sunt gustoase, sanatoase si super usor de facut. Incercati-le si cu siguranta nu veti regreta!<\/em><\/p>

Astazi aveam chef de ceva usor de facut, dar satios si plin de gust. Asa ca am decis sa incerc aceasta reteta de chiftelute de cartofi dulci<\/a><\/strong>. S-au dovedit absolut uimitoare, asa ca am decis sa impartasesc reteta cu voi!<\/p>

\"chiftelute<\/figure>

Au fost atat de grozave incat nu m-am mai putut opri din mancat – am sfarsit prin a mananca tot ce am gatit intr-o singura zi. Unul dintre prietenii mei m-a invitat weekend-ul viitor la o cina cu prietenii si cu siguranta voi pregati aceasta reteta pentru ei – sunt sigura ca toti le vor aprecia!<\/p>

Deci, ce face ca aceste chiftelute de cartofi dulci sa fie asa de grozave? Pot fi o garnitura excelenta<\/a><\/strong>, dar pot fi la fel de bune ca fel de mancare de sine statator! Puteti adauga niste iaurt<\/a><\/strong> sau poate niste avocado<\/a> <\/strong>langa, de ce nu? Nu exista niciun dubiu, sunt cu adevarat delicioase si sunt sigura ca le veti indragi la fel de mult ca mine!<\/p>

\"chiftelute<\/figure>

Dulceata cartofului merge atat de bine cu restul condimentelor, iar textura este atat de moale – practic se topesc in gura.<\/p>

Cartoful dulce nu este extrem de popular in Romania, insa ma bucur foarte mult sa observ ca poate fi gasit din ce in ce mai usor in supermaket-uri! Inca de cand l-am incercat prima data, cartoful dulce a devenit treptat un ingredient obisnuit in bucataria mea.<\/p>

\"reteta<\/figure>

Nu stiu daca sunteti la curent, dar cartoful dulce este, de fapt, una dintre cele mai vechi legume cunoscute omenirii! Oamenii de stiinta spun ca el a fost cultivat cu mii de ani in urma in America Centrala<\/a><\/strong>. Si Christopher Columb a fost cel care a introdus cartofii dulci in Europa dupa prima sa calatorie in America in 1492. A trecut ceva vreme de atunci!<\/p>

Si este bine sa stiti si ca acesta leguma este mult mai hranitoare decat cartoful obisnuit<\/a><\/strong>!<\/p>

\"chiftelute<\/figure>

Deci, ori de cate ori aveti sansa, va recomand sa schimbati cartoful obisnuit pentru cartoful dulce. Dupa cum probabil stiti din retetele mele anterioare – cum ar fi reteta de briose de cartof dulce<\/a> <\/strong>sau reteta de cartofi dulci umpluti<\/a> <\/strong>– incerc mereu sa mentin lucrurile cat mai sanatoase, ceea ce se aplica si in cazul chiftelutelor din cartofi dulci!<\/p>

Ceea ce imi place foarte mult la aceasta reteta este cat de usor este de preparat. Trebuie doar sa gatiti cartofii – fie sa-i gatiti la cuptor fie sa ii fierbeti, apoi sa-i pisati impreuna cu condimentele. Apoi, ar trebui sa puneti chiftelutele in tigaie si voila – pranzul sau cina sunt gata imediat!<\/p>

\"chiftelute<\/figure>

Aceste chiftelute de cartofi dulci sunt atat de usor de preparat incat le consider a fi alegerea perfecta pentru o cina<\/a><\/strong> in timpul saptamanii. Probabil ca aveti deja toate ingredientele in bucatarie, asa ca nu trebuie sa va faceti griji pentru nimic!<\/p>

Promit ca aceasta reteta va fi un hit, asa ca propun sa trecem la treaba! Si, ca de obicei, daca va hotarati sa incercati aceasta reteta, nu uitati sa-mi spuneti daca v-a placut, sunt tare curioasa! \ud83d\ude42<\/p>

\"reteta<\/figure>
<\/div>
\n\t\n\t
\n\t\t
\"easy<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t
\n\t\t