{"id":7539,"date":"2014-04-05T10:32:44","date_gmt":"2014-04-05T08:32:44","guid":{"rendered":"http:\/\/gourmandelle.com\/?p=7539"},"modified":"2024-12-04T02:00:19","modified_gmt":"2024-12-04T00:00:19","slug":"humus-cu-leurda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gourmandelle.com\/ro\/humus-cu-leurda\/","title":{"rendered":"Humus cu leurda"},"content":{"rendered":"

Reteta vegana de humus cu leurda, ideala pentru acest sezon. Humus-ul cu leurda este gata in doar 5 minute! <\/em><\/em><\/p>

Ador leurda! In fiecare an abia astept sa vina primavara ca sa ma infrupt din toate verdeturile posibile! Leurda, untisorul, spanacul tanar sunt doar cateva din verziturile mele preferate. Azi am decis sa combin reteta mea preferata cu leurda, iar astfel a iesit aceasta reteta de humus cu leurda<\/strong> si iz primavaratic! De mult timp aveam in minte sa fac aceasta reteta, insa zilele trecute, rasfoind blogul Brindusei, am dat peste reteta ei<\/strong> <\/a>de humus cu leurda si m-a \u00a0determinat sa o incerc. Bine am facut!<\/p>

\"humus<\/figure>

O sa va placa humusul cu leurda, garantat! Are o culoare superba, proaspata, iar aroma usoara de usturoi salbatic este extraordinara! Eu am mai presarat peste niste boia dulce, susan negru si cateva frunze de leurda proaspata.<\/p>

A, uitam sa va zic, e gata in 5 minute! Doar atat mi-a luat sa-l fac! Vedeti cum in reteta de mai jos \ud83d\ude09<\/p>

\"reteta<\/figure>

Ca o mica paranteza, zilele trecute auzisem o discutie referitoare la alimentatia copiilor. Ma ingrozesc cand aud de copii care sunt hraniti necorespunzator, cand parintii aleg sa le dea o sticla de Cola in loc sa faca un suc proaspat de fructe, sau sa le faca sandvisuri cu salam si margarina pentru la scoala. Serios, ar trebui sa se dea examene ca sa ai dreptul sa fii parinte. E inadmisibil sa iti bati joc de viata unui copil in halul asta! Sa nu mai zic de copiii mici de 3-4 ani care sunt dusi de parinti sa manance la Mc. Oamenii astia nu ar trebui sa aiba voie sa fie parinti! Ma intristeaza enorm cand vad copii mici supraponderali sau cu diverse probleme de sanatate datorate alimentatiei deficitare. Of, daca “nu ai timp” sa iti hranesti sanatos copilul si sa te ocupi de educatia si cresterea lui asa cum trebuie, de ce l-ai mai adus pe lume?!<\/p>

\"humus<\/figure>

Da, gata…m-am descarcat. Sa revenim la reteta. De exemplu, puteti pregati sandvisuri cu humus! Sunt delicioase, mai ales daca mai adaugati si cateva felii de rosii, castraveti si salata. Sper sa va placa!<\/p>

<\/div>
\n\t\n\t
\n\t\t
\"Wild<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t
\n\t\t