Clatite cu avocado - dulci si sarate
Gourmandelle.com
Daca va place avocado la fel de mult cum imi place mie, atunci credeti-ma - trebuie pur si simplu sa incercati aceste clatite cu avocado, in varianta si dulce si sarata! Va veti indragosti cu siguranta!
Prep Time 10 minutes mins
Cook Time 15 minutes mins
Total Time 25 minutes mins
Servings 8
Calories 240 kcal
2 cani fulgi de ovaz ½ cana faina 1 Lingura zahar 1 lingurita praf de copt ½ lingurita sare 1 avocado copt pasat 1 cana lapte de migdale ½ lingurita extract de vanilie ½ cana baby spanac 2 lingurite sirop de artar piper negru un varf de cayenne putin unt vegan sau ulei de cocos
Pune avocado, faina, zahar, praf de copt, sare, lapte de migdale si baby spanac intr-un robot de bucatarie. Pulseaza pana obtii o coca fina.
Imparte coca in doua boluri.
In primul adauga siropul de artar si vanilia.
In celalalt adauga piperul negru, cayenne si un varf de sare.
Pune un pic de unt vegan sau ulei de cocos intr-o tigaie mare, pe foc mediu.
Odata topit si incins, pune clatitele in tigaie si coace-le timp de 2-3 minute pe fiecare parte sau pana devin aurii.
Serveste clatitele dulci cu sirop de artar si cele sarate cu iaurt vegan sarat si toppingurile favorite.
Pofta buna!
Calories: 240 kcal Carbohydrates: 41 g Fat: 3 g Fiber: 2 g Sugar: 6 g