Amesteca toate ingredientele de mai sus intr-un bol.

Sunt doua metode prin care se pot face aceste batoane: cu deshidratorul sau la cuptor. Eu nu am deshidrator asa ca am apelat la cuptor si am procedat astfel:

Pune hartie de copt intr-o tava mai maricica. Toarna compozitia in tava si intinde-o in asa fel incat sa aiba cam 1 cm grosime.

Seteaza cuptorul la temperatura minima si se lasa usa intre-deschisa.

Baga tava la cuptor si verifica la fiecare 30 de minute.

Sfat: Ca sa intinzi compozitia uniform fara sa te murdaresti, foloseste o folie de plastic pe care o pui peste si presezi cu degetele pe ea.