Go Back
–+ servings
Plum Muesli Crumble Dessert

Muesli Crumble de prune cu sorbet de mure

Gourmandelle.com
Incearca aceasta reteta delicioasa de crumble de prune cu sorbet de mure, perfecta pentru acest sezon! Acest desert este vegan, sanatos si fara zahar adaugat.
5 from 2 votes
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Course Deserturi
Cuisine Reteta Europeana
Servings 6
Calories 134 kcal

Ingredients
  

Crumble de prune:

  • 8 prune cu samburii scosi si feliate
  • 3 cani mure congelate
  • ¾ cana muesli simplu
  • 1 ½ Lingura faina integrala de grau
  • 3 Linguri indulcitor stevia

Sorbet de mure

  • 2 cani mure congelate
  • sucul de la o lamaie/lime
  • indulcitor stevia dupa gust
  • apa suficienta cat sa pui in miscare blenderul - nu prea multa

Instructions
 

  • Incalzeste cuptorul la 180C.
  • Intr-un bol mai mare, adauga prunele feliate, murele, faina si indulcitorul [sirop de artar, agave etc.)
  • Amesteca-le bine si pune-le intr-un vas termorezistent de yena. [diametru 25-30cm]
  • Presara muesli pe deasupra pana cand se acopera toata forma. Atentie sa nu adaugi prea mult muesli. Stratul trebuie sa fie subtire, dar suficient cat sa acopere in intregime compozitia.
  • Baga la cuptor crumble-ul pentru 25 de minute.
  • Serveste-l fierbinte alaturi de sorbet de mure.

Sorbet de mure:

  • Adauga ingredientele in blender si proceseaza-le pana capata o consistenta cremoasa. Serveste-l imediat.

Nutrition

Calories: 134kcalCarbohydrates: 31gProtein: 4gFat: 1g
Keyword crumble, muesli, mure, prune, sorbet
Liked this recipe?Join the community and receive monthly recipes, straight to your inbox!