Go Back
keto bread with eggs paine keto

Paine keto

Gourmandelle.com
Daca urmati o dieta keto, atunci trebuie neaparat sa incercati aceasta reteta de paine keto! Nu necesita framantare si are doar 3g de carbohidrati per felie!
No ratings yet
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes

Ingredients
  

  • 170 g faina de migdale
  • 6 oua mari separat albusul de galbenus
  • 50 g unt topit
  • 10 g praf de copt
  • un praf de sare
  • 1 lingurita pudra de stevia optional

Instructions
 

  • Preincalziti cuptorul la 200C.
  • Separati albusurile de galbenusuri de la toate cele 6 oua.
  • Puneti albusurile intr-un castron mare. Adaugati un praf de sare si mixati cu un mixer de mana pana ce se obtine o compozitie pufoasa.
  • Intr-un bol separat, adaugati albusurile, untul topit, faina de migdale, praful de copt si o 1/3 din albusurile batute spuma. Optional - adaugati pudra de stevia, ce va reduce din gustul de ou al painii.
  • Amestecati cu mixerul de mana pana la incorporare.
  • Adaugati restul albusurilor spuma, dar folositi o spatula de data asta pentru a le incorpora incet. Asigurati-va ca nu amestecati prea mult.
  • Turnati aluatul obtinut intr-o tava de cozonac/chec tapetata cu hartie de copt si unsa.
  • Coaceti painea in cuptor timp de 30 de minute. E gata cand trece "testul scobitorii" - daca scobitoarea iese curata, atunci painea este coapta.
Liked this recipe?Join the community and receive monthly recipes, straight to your inbox!