Smoothie de dovleac super-antioxidant
Gourmandelle.com
N-am crezut ca un smoothie de dovleac poate fi atat de bun! Majoritatea ingredientelor folosite in acest smoothie de dovleac sunt in top pe scara ORAC.
Prep Time 10 minutes mins
Total Time 10 minutes mins
Course Bauturi
Cuisine Reteta Americana, Reteta Europeana
Servings 2
Calories 69 kcal
1 cana dovleac proaspat sau congelat, cubulete – am folosit congelat 1 ½ pahar ceai verde rece, neindulcit ½ lingurita scortisoara ⅓ lingurita cuisoare macinate 1 praf pudra de ghmbir ½ lingurita turmeric 1 praf piper macinat piperul macinat mareste puterea antioxidanta a turmericului de pana la 1000 de ori!! 1 praf pudra de Ganoderma optional 1 ½ Lingura miere
Calories: 69 kcal Carbohydrates: 18 g Protein: 1 g Fiber: 1 g Sugar: 15 g
Keyword dovleac, smoothie