Sarmale de post cu ciuperci si orez (in foi de varza murata)
Gourmandelle.com
Nicio masa de Craciun sau de Anul Nou nu este completa fara sarmale, nu-i asa? Va recomand sa incercati aceasta reteta delicioasa de sarmale de post cu ciuperci si orez - sanatoase si foarte aromate!
200gorez brun cu bob rotundpus la inmuiat in apa cca. 15 minute
1linguritasaresau mai mult dupa gust
½linguritapiper macinat
1linguritacimbru
1linguritacoriandru macinat
1legatura mararmaruntit
2morcovidati pe razatoarea mica
2Linguri ulei de floarea soarelui
Instructions
Pentru umplutura:
Pune ciupercile feliate si morcovii dati pe razatoare in robotul de bucatarie si proceseaza-le pana se maruntesc foarte fin. Daca ai masina de tocat, le poti baga intregi in masina de tocat.
Pune orezul la inmuiat in 1/2 cana cu apa, pentru 15 minute.
Incinge uleiul intr-o tigaie mai mare, la foc mediu.
Adauga ceapa si soteaz-o 5 minute.
Adauga pasta de ciuperci si morcov si soteaz-o inca 10 minute.
Adauga orezul, fara sa il scurgi si inca jumatate de cana cu apa.
Amesteca si lasa-le la fiert 10 minute, sau pana cand lichidul in exces a fost absorbit de orez. Orezul nu trebuie sa fie 100% gatit, se va mai umfla si la cuptor.
Opreste focul si adauga mararul tocat, sarea si condimentele.
Lasa amestecul sa se raceasca putin.
Asamblare:
Separa frunzele de varza murata. Taie cotorul (partea tare din mijloc) de la fiecare frunza.
Pune 1 lingura de umplutura in fiecare sarmaluta si impatureste rulourile. Vezi cum in poza de mai sus.
Frunzele cu gauri sau partile tari de la frunze nu trebuie sa le arunci. Pune-le pe fundul cratitei in care vei fierbe sarmalele.
Daca ti se intampla sa ti se gaureasca vreo sarmaluta, taie o bucatica dintr-o alta foaie de varza si inveleste sarmaluta in ea pentru a acoperi gaura.
Pune sarmalele in cratita. Aranjeaza-le in cerc, de la exterior la interior, pana cand se umple cratita. Inghesuie-le bine unele intr-altele.
Adauga frunzele de dafin pe deasupra si presara boiaua dulce peste ele.
Acopera-le cu frunze de varza murata.
Adauga apa cat sa le acoperi.
Pune cratita in cuptor la 200C pentru o ora si jumatate. Verifica la fiecare jumatate de ora daca a mai ramas apa in cratita sau daca mai trebuie adaugata pentru a nu arde sarmalele.
Cu jumatate de ora inainte de a le scoate din cuptor, adauga pasta de tomate pe deasupra.