Mancare de cartofi si morcovi cu tarhon proaspat, vegana, aromata si satioasa, gata in jumatate de ora. Un fel principal reconfortant, perfect pentru o masa in familie.
3lingurifaina integraladizolvate separat in putina apa rece
1linguraulei de masline
sare si piperdupa gust
patrunjel proaspatdin belsug, pentru servire
Instructions
Incalzeste uleiul intr-o cratita mare si adauga ceapa. Caleste ceapa cateva minute, apoi adauga cartofii taiati cubulete. Acopera-i cu apa (aproximativ 2 cani, sau putin mai mult daca e nevoie).
Adauga morcovii feliati, frunzele de dafin, boiaua dulce, cimbrul, sarea si piperul.
Lasa sa fiarba aproximativ 20 de minute, pana cand cartofii si morcovii sunt patrunsi.
Adauga faina dizolvata separat in apa rece si amesteca. Adauga tarhonul proaspat si rosiile cubulete si mai lasa sa fiarba inca 5 minute. Tarhonul si rosiile se adauga la final pentru a pastra aroma proaspata.
Serveste mancarea de cartofi cu mult patrunjel proaspat presarat deasupra.
Notes
Tarhonul si rosiile se adauga la final pentru a pastra aroma proaspata. Se pastreaza la frigider 3-4 zile, in recipient inchis, si se reincalzeste cu putina apa daca s-a ingrosat. Se serveste cald, cu mult patrunjel proaspat deasupra.