Plan de masa macrobiotic pe o saptamana (vegan) | Gratuit
Te gândești să adopți o dietă macrobiotică?
Acest plan alimentar macrobiotic pentru o săptămână (vegan) îți va fi de mare ajutor! Poate fi urmat cu ușurință de oricine, chiar și de începători. Toate rețetele incluse în acest plan sunt foarte ușor de preparat și nu necesită ingrediente scumpe. De asemenea, nu este un plan macrobiotic strict, ci unul flexibil, ideal pentru cei care abia încep. Rețetele respectă principiile dietei macrobiotice, sunt delicioase și foarte hrănitoare! Sper să îți placă! 🌱
Ce beneficii oferă acest plan alimentar macrobiotic gratuit?
🥣 Toate rețetele sunt foarte ușor de preparat
⏱️ Mic dejunul se face în mai puțin de 10 minute
🥗 Prânzurile conțin gustări rapide + salate ușoare și/sau sandvișuri. Pot fi pregătite din timp și păstrate în borcane sau caserole
🍲 Cinele se prepară în mai puțin de 30 de minute
✅ Primești mese complete pentru toată ziua
📅 Vei primi 7 mic dejunuri, 7 prânzuri și 7 cine – adică 21 de rețete sănătoase și gustoase
🌿 Toate rețetele sunt macrobiotice și vegane
🥄 Fiecare rețetă este gândită pentru 1 persoană
Ai nevoie de un plan alimentar macrobiotic personalizat?
Vezi mai multe detalii despre planurile personalizate – [aici].
