Salata detoxifianta de primavara

Spring Detox Salad Salata detoxifianta de primavara
Do you want to read this page in English?YesNo

Reteta de salata detoxifianta de primavara cu multe verdeturi si radacinoase, ideala pentru purificarea organismului. Dressing-ul de ulei de canepa si hrean ii ofera un gust minunat!

Iubesc primavara! Atatea verdeturi proaspete in piete si vremea superba..ah..asta e Raiul pentru mine! Ieri a fost oficial prima zi din programul meu de detoxifiereNu am crezut ca poate fi asa de usor sa tii o dieta de detoxifiere raw! Credeam ca imi va fi foame, insa nu mi-a fost deloc! Am adorat pur si simplu fiecare salata, smoothie sau suc proaspat baut! E minunat ce ne ofera natura, pacat ca nu toti ne bucuram la fel de tare cand mancam fructe si legume proaspete. Dragilor, nu stiti ce pierdeti!


It’s time to stop worrying about what you’re going to eat! I created the meal planner app to help you! Get your personalized meal plan with delicious, healthy, and budget-friendly recipes! GET YOUR MEAL PLAN!


Ieri, in prima zi de detoxifiere, am mancat urmatoarele: doua pahare de suc de morcovi pe post de mic dejun, salata detoxifianta de primavara prezentata aici, la pranz, un smoothie de banane si caise pe post de snack si o salata generoasa de spanac cu seminte de dovleac si cu super-dressing de tahini, la cina. A fost perfect!

Din pacate nu am mai facut poza la ultima salata detoxifianta de ieri, insa mi-a iesit atat de buna incat o s-o mai fac odata azi. Trebuie sa va dau reteta de dressing de tahini! E mi-nu-na-ta!

Sper sa va placa reteta asta de salata detoxifianta de primavara. Mie mi-a placut la nebunie!

Voi ce salate detoxifiante mai pregatiti in peroada asta? Sunt in cautare de idei noi :).

Salata detoxifianta de primavara dressing ulei canepa

Salata detoxifianta de primavara
 
Prep time
Total time
 
Reteta de salata detoxifianta de primavara cu multe verdeturi si radacinoase, ideala pentru purificarea organismului. Dressing-ul de ulei de canepa si hrean ii ofera un gust minunat!
Author:
Serves: 2 portii generoase
Ingredients
  • o cana de patrunjel, maruntit
  • o cana de spanac, taiat
  • 6 ridichi, feliate
  • o cana de leurda, taiata
  • o cana de untisor, curatat si puse doar frunzele
  • ½ cana de ceapa verde, maruntita
  • 1 Lingura de seminte de in auriu
  • Dressing:
  • 4 Linguri de ulei de canepa presat la rece (sau ulei de masline daca nu aveti ulei de canepa)
  • sucul de la o lamaie
  • ½ lingurita de sare de mare
  • 1 lingurita de verdeturi de Provence, macinate
  • 1-2 Linguri de hrean la borcan
Instructions
  1. Prepara dressingul, amestecand toate ingredientele intr-un bol mic.
  2. Spala bine verdeturile si ridichile, iar apoi taie-le pentru salata. Amesteca-le intr-un bol mai mare. Adauga seminte de in auriu peste.
  3. Dressing-ul se adauga doar inainte de a fi servita salata detoxifianta.
VegisSalata detoxifianta de primavara verdeturiSalata detoxifianta primavara sanatoasa raw vegana

Other vegetarian recipes you may want to try:

Previous PostNext Post

About the Author

Ruxandra

Facebook Twitter Google+

I'm a freelance graphic/web designer, online marketing specialist, and blogger. I have a huge passion for nutrition, design, writing, and helping businesses grow! :) Do you want me to help you grow your blog/business? Check out my portfolio > ruxandramicu.ro < and contact me!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Rate this recipe: