Retete Meal Prep

Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Keto | Macrobiotice | Putine calorii | Retete | Sarac in carbohidrati | Supe si ciorbe | Vegane

Supa clara cu broccoli

Cină | Feluri principale | Pranz | Retete

Paste cu branza feta si rosii coapte

Fara lactate | Fara zahar | Gustari | Paine | Retete | Vegane

Focaccia – reteta de baza

Cină | Fara lactate | Feluri principale | Pranz | Retete | Vegane

Enchiladas cu salsa verde

Bogat in proteine | Cină | Fara gluten | Fara lactate | Feluri principale | Pranz | Putine grasimi | Retete | Vegane

Soia Kung Pao

Bogat in proteine | Cină | Fara gluten | Fara lactate | Feluri principale | Pranz | Retete | Vegane

“Pui” in stil indian – varianta de post / vegana

Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Retete | Sarac in carbohidrati | Supe si ciorbe | Vegane

Supa curry

Bogat in proteine | Cină | Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Feluri principale | Pranz | Putine calorii | Putine grasimi | Retete | Sarac in carbohidrati | Vegane

Sarmale in varza rosie

Bogat in proteine | Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Macrobiotice | Mic Dejun/Brunch | Putine calorii | Putine grasimi | Retete | Sarac in carbohidrati | Vegane

Mini Omlete la cuptor – 2 variante – cu si fara ou

Aperitive | Bogat in proteine | Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Macrobiotice | Mic Dejun/Brunch | Retete | Sosuri si creme | Vegane

Humus cu dovleac

Cină | Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Feluri principale | Macrobiotice | Pranz | Putine calorii | Putine grasimi | Retete | Sosuri si creme | Vegane

Sos cremos de paste cu dovleac

Bogat in proteine | Cină | Dietetice | Fara gluten | Fara lactate | Feluri principale | Macrobiotice | Pranz | Putine grasimi | Retete | Vegane

Curry cu dovleac