Retete dietetice

Iata cum sa faci o quesadilla cu avocado, reteta de inspiratie Mexicana. Se prepara usor si este ideala pentru o gustare rapida sau de luat la birou! Originara din Mexicul …

Meatloaf este un fel de mancare iconic in bucataria americana, indragit de intreaga familie. Iata cum sa faci aceasta reteta in varianta vegana! Incearca acest drob vegan cu naut (de …

Burritos sunt o mancare clasica a bucatariei Mexicane. Incearca acest burrito vegetarian care nu este doar usor de facut, ci si foarte aromat, sanatos si versatil! Burittos sunt un fel …

Chili Sin Carne este varianta de post a celebrului preparat mexican adoptat si de americani, chili con carne. Incearca si tu aceasta reteta delicioasa, ideala pentru iubitorii mancarurilor picante!  Bucataria …

Iata cum poti prepara rapid si usor delicioasa reteta de orez grecesc – spanakorizo! Gasesti mai jos reteta pas cu pas! Orezul este un ingredient destul de des folosit in …

Vara este perioada perfecta pentru a te bucura de salate proaspete, iar salata greceasca vegana este reteta ideala care te va duce cu gandul mereu la plaje insorite si vacante! …

Iata cum sa faci o paella vegetariana perfecta, cu o combinatie ideala de arome si niste ingrediente alese special ca sa imite cat mai bine paella clasica cu fructe de …

Iata cum poti prepara un gazpacho perfect – supa rece cu legume proaspete, ideala pentru o zi calduraosa de vara! A venit vremea pentru a explora bucataria spaniola! Am atatea retete minunate …

Supa toscana (Zuppa Toscana) este o reteta delicioasa de supa cu fasole alba si cartofi care se face extrem de usor. Este bogata in proteine si carbohidrati sanatosi, fiind perfecta …

Iata cum sa faci populara reteta italieneasca de pui cacciatore, in varianta vegana (de post)! Incearca aceasta reteta delicioasa de cacciatore vegetarian care are acelasi gust ca reteta autentica!  Cacciatore …

Acest risotto cu ciuperci este reteta ideala daca ai pofta de o mancare cu arome italienesti, foarte aromata si cu o textura cremoasa. Incearc-o si tu!  Orezul este unul dintre ingredientele care …

Iata cum se face faimoasa reteta ratatouille, pas cu pas! Ratatouille este o reteta frantuzeasca vegetariana care pe cat este de simpla pe atat este de aromata! Incearc-o si tu!  Ratatouile este o …