Putine calorii

CITESTE MAI MULT DESPRE ACEASTA CATEGORIE

Cauti mancaruri sanatoase, cu continut scazut de calorii, pe care oricine le poate gati? Te lupti sa urmezi o dieta saraca in calorii, care chiar te satura? Vrei sa incluzi mai multe obiceiuri alimentare sanatoase in viata ta? Acesta este locul perfect pentru a incepe cautarea!

In aceasta sectiune a blogului meu vei gasi o multime de retete dietetice care te vor ajuta la pierderea grasimilor, fiind in acelasi timp delicioase si sanatoase. Simtiti-va liber sa rasfoiti colectia mea de retete cu putine calorii pe care oricine le poate gati. Deoarece prefer sa petrec cat mai putin timp in bucatarie, toate retetele pe care le vei gasi pe blogul meu sunt rapide, usoare si folosesc doar ingrediente sanatoase care te vor face sa te simti mai bine si mai sanatos.

O dieta bogata in alimente cu putine calorii este cea mai buna dieta pe care o poti alege daca vrei sa-ti mentii o greutate sanatoasa sau sa scapi de cateva kilograme in plus. Dar alimentele dietetice nu trebuie sa fie plictisitoare sau sa va lase foame dupa ce ati mancat! Aceste mese usoare cu continut scazut de calorii va vor ajuta sa creati o dieta si un meniu sanatos pentru voi si familie!

Unele dintre retetele cu continut scazut de calorii pe care le veti gasi aici includ: gustari sanatoase si cu putine calorii cum ar fi hummus, sushi, falafel, supe, feluri principale cu continut scazut de calorii cum ar fi chiftelute cu legume, salate sanatoase, caserole, carne vegana si, bineinteles, deserturi cu continut scazut de calorii precum inghetata, ciocolata, trufe, budinca si multe altele! Toate aceste retete sunt vegetariene si vegane, iar cele mai noi sunt retete etnice, traditionale din bucatariile internationale (franceza, orientala, asiatica, italiana etc) transformate in alternativele lor vegane. Nu va fie teama sa experimentati cu aceste mese satioase cu continut scazut de calorii si sa va condimentati dieta.

Incepeti calatoria spre o alimentatie sanatoasa astazi!