Salata cu naut si sfecla coapta
Iubitori ai salatei, sa stiti din start ca aceasta reteta va va da lumea peste cap. Iata cum sa preparati cea mai buna salata cu naut si sfecla coapta care …
Cauti mancaruri sanatoase, cu continut scazut de calorii, pe care oricine le poate gati? Te lupti sa urmezi o dieta saraca in calorii, care chiar te satura? Vrei sa incluzi mai multe obiceiuri alimentare sanatoase in viata ta? Acesta este locul perfect pentru a incepe cautarea!
In aceasta sectiune a blogului meu vei gasi o multime de retete dietetice care te vor ajuta la pierderea grasimilor, fiind in acelasi timp delicioase si sanatoase. Simtiti-va liber sa rasfoiti colectia mea de retete cu putine calorii pe care oricine le poate gati. Deoarece prefer sa petrec cat mai putin timp in bucatarie, toate retetele pe care le vei gasi pe blogul meu sunt rapide, usoare si folosesc doar ingrediente sanatoase care te vor face sa te simti mai bine si mai sanatos.
O dieta bogata in alimente cu putine calorii este cea mai buna dieta pe care o poti alege daca vrei sa-ti mentii o greutate sanatoasa sau sa scapi de cateva kilograme in plus. Dar alimentele dietetice nu trebuie sa fie plictisitoare sau sa va lase foame dupa ce ati mancat! Aceste mese usoare cu continut scazut de calorii va vor ajuta sa creati o dieta si un meniu sanatos pentru voi si familie!
Unele dintre retetele cu continut scazut de calorii pe care le veti gasi aici includ: gustari sanatoase si cu putine calorii cum ar fi hummus, sushi, falafel, supe, feluri principale cu continut scazut de calorii cum ar fi chiftelute cu legume, salate sanatoase, caserole, carne vegana si, bineinteles, deserturi cu continut scazut de calorii precum inghetata, ciocolata, trufe, budinca si multe altele! Toate aceste retete sunt vegetariene si vegane, iar cele mai noi sunt retete etnice, traditionale din bucatariile internationale (franceza, orientala, asiatica, italiana etc) transformate in alternativele lor vegane. Nu va fie teama sa experimentati cu aceste mese satioase cu continut scazut de calorii si sa va condimentati dieta.
Incepeti calatoria spre o alimentatie sanatoasa astazi!
Iubitori ai salatei, sa stiti din start ca aceasta reteta va va da lumea peste cap. Iata cum sa preparati cea mai buna salata cu naut si sfecla coapta care …
Daca va place sfecla, atunci trebuie neaparat sa incercati aceasta combinatie exploziva – sfecla coapta cu za’atar! Combinatia dintre sfecla si za’atar este pur si simplu minunata, ideala pentru pranz! …
Sa inceapa vara! Iata cum sa prepari cea mai buna ciorba de frunze de sfecla ce merge de minune pentru pranz. Este delicioasa, racoritoare si usor de facut! Am decis …
Ai nevoie de un fel de mancare de vara, usor dar consistent? Iata cum sa faci cea mai buna salata cu halloumi – gustoasa si deloc plictisitoare! Este timpul pentru …
Sunteti in cautarea unui fel de mancare racoritor dar si satios? Iata cum sa preparati cel mai bun stufat de verdeturi pe care l-am incercat vreodata! Este timpul pentru o …
Aceasta supa este o explozie de gusturi intense! Deci daca ai pofta de un fel de mancare vegan, gustos si usor de facut, aceasta supa de ciuperci cu arome asiatice …
Ai pofta de un pranz satios, sanatos, care se pregateste fara efort? Iata cum sa prepari o supa crema bogata in proteine! Probabil stiti cu totii deja ca imi displace …
Sunteti gata pentru cea mai buna salata de primavara? Iata cum puteti face o salata de dovlecel la gratar cu sfecla coapta, foarte gustoasa si sanatoasa! Este timpul pentru o …
Supa crema de legume – un fel de mancare reconfortant gata in 30 de minute. Daca va plac legumele, trebuie sa incercati aceasta reteta! Atunci cand ma uit pe fereastra …
Nimic nu poate alunga vremea mohorata mai bine decat aceasta supa clara cu broccoli. Iata cum o puteti prepara in mai putin de jumatate de ora. >>> Ploua de doua …
Ai pofta de un fel de mancare gustos si reconfortant? Iata cum sa prepari cea mai buna ciorba de varza cu cartofi vegana/de post! Ce poate fi mai bun decat …
In caz ca va plac cartofii dulci, atunci cu siguranta va veti indragosti de aceasta reteta: cartofi dulci zdrobiti cu usturoi. Cremosi, super aromati si foarte usor de facut! Zdrobitor …