Fara lactate

Reteta de salata de spanac cu dressing de tahini, ideala pentru purificarea organismului si detoxifiere. Dressing-ul de ulei de canepa si tahini ii ofera un gust minunat! Tocmai am mancat …

Prepara si tu o salata de vara cu rosii cherry coapte, aromata si gustoasa si cu putine calorii, ideala pentru vara! Imi plac salatele la nebunie insa sunt asa lenesa cand …

Incearca aceasta reteta de cartofi noi cu legume la cuptor , o reteta de primavara ideala pentru a fi savurata ca garnitura simpla sau alaturi de un sos cremos. Abia …

Rasfata-te cu prospetimea pura a acestui smoothie de pepene rosu cu citrice, ideal pentru zilele calduroase de vara, fiind o modalitate incantatoare de a-ti incepe ziua cu o explozie de …

Reteta de drob vegetarian cu linte si ciuperci este alegerea perfecta pentru un Paste sanatos si delicios alaturi de cei dragi! Fiind o persoana care apreciaza traditiile pascale, am fost …

Aceasta este reteta de salam de biscuiti din copilarie, transformata si facuta mai sanatoasa – salam de biscuiti fara zahar, fara coacere si vegan! Reteta aceasta de salam de biscuiti fara …

Aceasta supa cu taitei si legume este reteta ideala pentru acele zile in care te simti mai putin bine, iIndiferent daca te lupti cu o durere in gat sau cu …

Reteta de rondele de varza la cuptor cu turmeric este pur si simplu excelenta! Este metoda cea mai usoara (si gustoasa!) de a gati varza rapid.  Reteta asta este pur …

Acest burger cu fasole adzuki nu este doar sanatos si bogat in proteine, ci si delicios, avand o textura si o aroma asemanatoare cu chiftelele cu carne de vita tocata. …

Rasfata-te cu gustul revigorant al acestui smoothie de dovleac super antioxidant! Plin de ingrediente hranitoare si plin de aroma, acest smoothie este o modalitate incantatoare de acreste aportul de antioxidanti …

Rasfata-te cu aceasta reteta delicioasa de pate de linte rosie, bogat in proteine, cu continut scazut de grasimi si calorii. Imi doream sa fac o reteta de pate vegetal de …

Iata cum sa faci cornulete cu mere si scortisoara, o reteta inspirata de clasicele cornulete cu gem. Aceasta reteta de cornulete cu mere si scortisoara este o adevarata incantare pentru …