Suc pentru o piele sanatoasa!

Azi am pregatit un suc pentru o piele sanatoasa si stralucitoare, bogat in vitamine, minerale si antioxidanti! Portocalele, ghimbirul, morcovii, castravetii si merele sunt ingredientele cheie din acest suc hidratant si hranitor pentru piele.

Inainte sa va arat reteta sucului pentru o piele sanatoasa, am cateva lucruri sa va spun. In primul rand vreau sa va multumesc pentru voturile primite la concursul organizat de Gustos.ro. Am castigat la categoria Supe si Ciorbe o razatoare electrica Moulinex pe care mi-o doream de ceva timp. Acum chiar ca nu o sa mai am scuze si o sa pregatesc mai multe retete de salate! 😀

In al doilea rand, am un anunt important de facut. Daca printre voi se afla iubitori de pisici din Bucuresti si doriti sa adoptati un motanel de 6-7 saptamani, tigrat si frumusel foc (poza de mai jos), va rog sa imi lasati un mesaj sau un comentariu. L-a gasit prietenul meu zilele trecute in strada, plangea de mama focului. Este curat, spalat, deparazitat si face la litiera. Noi nu il putem pastra. Eu il am pe Mishkin, iar motan cu motan nu se vor intelege in veci, iar Costin o are pe Pisulina…si ii ajunge o nebuna! :)) De asemenea, orice share este binevenit (postarea pe pagina de Facebook)! Va rog 🙂 Trebuie sa ii gasim un stapan iubitor cat mai repede pentru ca deja am inceput sa ne atasam de el. Multumesc! [S-a rezolvat! :)]

Iar ca sa inchei intr-un tot mai vesel, o prietena de a mea, Claudia, m-a anuntat ca a decis sa devina vegetariana! Felicitari Claudia! Acum chiar ca nu mai poti sa dai inapoi :)) Ce e scris pe blog, aici ramane! Stie toata lumea acum! La cat mai multi asa! Ma bucura enorm astfel de vesti! 😀

Gata cu vorbitul aiurea, sa revenim la reteta!

____________________________________________________________________________________

Acest suc pentru o piele sanatoasa a devenit unul dintre sucurile mele preferate de fructe si legume de pana acum! Nu numai ca are o culoare superba de zici ca e ireala, un portocaliu stralucitor aproape fosforescent, dar este si super-delicios si sanatos! Pentru ca iubesc sucurile naturale si smoothie-urile, am decis sa experimentez si sa incerc o noua combinatie de fructe si legume. Vara aproape ca s-a instalat, asa ca e timpul sa ne imbunatatim aspectul pielii si sa devenim stralucitoare la propriu! 😀 Acest suc pentru o piele sanatoasa este bogat in vitamine, minerale si antioxidanti ce ajuta la imbunatatirea spectului pielii. Beti acest suc in fiecare zi pentru cel putin o saptamana si veti vedea cu siguranta rezultatul dorit!

Iata cateva detalii despre beneficiile ingredientelor din acest suc:

Mere

Merele sunt extraordinare pentru prevenirea imbatranirii. Un mar pe zi nu numai ca va tine medicul la distanta, ci va face ca sanatatea interioara sa se observe si la exterior! Atentie: Mancati doar mere organice; cu cat sunt mai urate cu atat mai bine. 

Morcovi

Morcovii sunt o sursa excelenta de vitamina A. Acestia mai contin si vitamina K, potasiu, mangan, fosfor, magneziu, vitamina E si zinc. Morcovii nu numai ca ajuta la imbunatatirea vederii, ci iti vor face si pielea sa arate mult mai bine!

Ghimbir

Ghimbirul este ideal pentru curele de slabire, insa este folosit si datorita continutului mare de antioxidanti si vitamine pentru a iti face pielea curata si fina.

Portocale si lamai

Citricele sunt bogate in vitamina C. Un pahar de apa cu suc de lamaie este minunat pentru detoxifiere, deci va imbunatati aspectul pielii tale.

Castraveti

Castravetii sunt o sursa bogata de siliciu, cunoscut ca fiind extraordinar pentru imbunatatirea aspectului pielii. Castravetii au un continut foarte mare de apa, deci vor contribui la o buna hidratare a pielii.

Vrei mai multe sfaturi despre cum sa ai o piele sanatoasa? Citeste si Programul ideal pentru o piele sanatoasa si frumoasa.