Milkshake vegan cu banane si capsuni

Acest milkshake vegan cu banane si capsuni este nu numai extrem de delicios, dar poate fi servit si ca desert sanatos intr-o zi torida de vara!

M-am indragostit de noul meu blender Optimum 9200! L-am testat recent sa vad cum se comporta la smoothieuri/milkshakeuri cu fructe congelate si am fost placut surprinsa de rezultat! A zdrobit fructele congelate fara nicio problema! Si tineti cont ca am pus ditamai bolovanul de banane in el. Chiar imi era putin teama in aceasta privinta, deoarece sunt patina cu blenderul trecut care s-a stricat de 2 ori din acest motiv.

In doar 20 de secunde am obtinut un milkshake vegan cu banane, delicios si racoros, perfect fin si fara bucati de gheata in el. A zdrobit perfect fiecare bucata de fruct congelat.

De asemenea, am facut si un scurt video pentru a vedea clar cum se comporta acest blender la zdrobit gheata si fructele congelate.

Pentru acest milkshake vegan cu banane si capsuni am folosit lapte de soia de la brand-ul meu preferat – Inedit – si indulcitor stevia stick de la Green Sugar. Pe ambele le folosesc frecvent si le recomand. Daca doriti, puteti folosi si alt tip de lapte vegan, cum ar fi cel de caju sau migdale, pe care le puteti prepara cu usurinta in casa.

De asemenea, puteti indulci cu orice doriti. Stevia are 0-calorii si de aceea o recomand, insa puteti adauga si miere, sirop de artar sau agave, dupa gust.

Preparati si voi acest milkshake vegan cu banane si capsuni! E gata in doar 5 minute!

Continue to Content

Yield: 2

Milkshake vegan cu banane si capsuni

Print

Acest milkshake vegan cu banane si capsuni este nu numai extrem de delicios, dar poate fi servit si ca desert sanatos intr-o zi torida de vara!

Prep Time 5 minutes

Total Time 5 minutes

Ingredients

• 2 banane coapte, congelate
• 8 capsuni congelate
• 300ml lapte de soia
• 2 pliculete Green Sugar

Instructions

1. Adauga toate ingredientele in blender si proceseaza-le 20 de secunde.

Notes

Vezi review-ul meu pentru blenderul profesional Optimum 9200 aici.

Nutrition Information

Yield

2
Amount Per Serving Calories 67Total Fat 1.2gCarbohydrates 11.6gProtein 2.3g

Did you make this recipe?

Please leave a comment on the blog or share a photo on Pinterest