Humus cu pesto de busuioc
Te-ai saturat de reteta clasica de humus? Incearca si reteta de humus cu pesto de busuioc, gata in doar 10 minute! Aromat, cremos si light, este ideal pentru o zi calduroasa de vara! …
Macrobiotice
Chiftelute de amaranth cu linte rosie
Reteta de chiftelute de amaranth cu linte rosie si verdeturi, rapida, vegana, delicioasa! Mai mult, chiftelutele de amaranth sunt extrem de bogate in proteine! Nu stiu daca mai tineti minte …
Salata de untisor cu dressing de otet balsamic
Reteta raw vegana de salata de untisor cu rosii cherry si dressing de otet balsamic, ideala pentru primavara si detoxifiere! De cand am tinut dieta de detoxifiere acum cateva saptamani, parca salatele …
Chiftelute de naut cu verdeturi si tahini
Reteta vegana de chiftelute de naut cu verdeturi si sos de tahini, rapida si sanatoasa! Aceste chiftelute de naut merg de minune servite alaturi de o garnitura sau o salata …
Humus cu leurda
Reteta vegana de humus cu leurda, ideala pentru acest sezon. Humus-ul cu leurda este gata in doar 5 minute! Ador leurda! In fiecare an abia astept sa vina primavara ca …
Suc natural contra anemiei
Incearca acest suc natural bogat in fier si combate anemia! Sucul este facut dintr-o combinatie de fructe si legume, bogate in fier, vitamine si alte minerale! Azi este a cincea …
Supa crema de morcovi cu ghimbir
Incearca aceasta reteta vegetariana / vegana (de post) de supa crema de morcovi, cartofi si ghimbir, delicioasa si aromata. In caz ca nu stiati, eu sunt absolut innebunita dupa trei …
Chiftelute de naut | Falafel
Reteta vegana, de chiftelute de naut (falafel) in varianta mai sanatoasa, fara prajire in baie de ulei si cu mult patrunjel proaspat. Daca m-ati intreba cum arata o masa ideala …
Rondele de varza la cuptor cu turmeric
Reteta de rondele de varza la cuptor cu turmeric este pur si simplu excelenta! Este metoda cea mai usoara (si gustoasa!) de a gati varza rapid. Reteta asta este pur …
Burger cu Fasole Adzuki (Vegetarian & Bogat in Proteine)
Acest burger cu fasole adzuki nu este doar sanatos si bogat in proteine, ci si delicios, avand o textura si o aroma asemanatoare cu chiftelele cu carne de vita tocata. …
Smoothie de dovleac super-antioxidant
Rasfata-te cu gustul revigorant al acestui smoothie de dovleac super antioxidant! Plin de ingrediente hranitoare si plin de aroma, acest smoothie este o modalitate incantatoare de acreste aportul de antioxidanti …
Pate de Linte Rosie (Cremos & De Post / Vegan)
Rasfata-te cu aceasta reteta delicioasa de pate de linte rosie, bogat in proteine, cu continut scazut de grasimi si calorii. Imi doream sa fac o reteta de pate vegetal de …
