Un extraordinar imunostimulent, catina este recomandata pentru cresterea imunitatii si pentru vitaminizarea organismului. In aceasta postare voi dezvalui cateva metode prin care puteti consuma catina.
Sper ca ati auzit de catina pana acum, daca nu veti afla in curand :). Imi pare tare rau sa stiu ca bobitele de catina nu sunt la fel de cunoscute precum sunt deja faimoasele goji. Catina este extraordinara pentru cresterea imunitatii si este si extrem de bogata in vitamine, printre care si vitamina C si vitamina A.
Ce mi se pare extraordinar la catina este ca nu numai fructele ei au beneficii extraordinare pentru organism, ci si celelalte parti ale plantei! Mugurii si coaja de catina, au proprietati anti-inflamatoare si ajuta si la reducerea colesterolului rau din sange. Ba mai mult, fructele de catina te ajuta si sa slabesti, reducandu-ti apetitul si in acelasi timp, hranindu-ti organismul cu vitamine si antioxidanti.
Eu folosesc frecvent ulei de catina presat la rece, pe post de crema de noapte. ll combin uneori cu ulei de migdale si va zic sincer, face miracole pentru orice tip de piele! Hidrateaza pielea si ii da un aspect mai luminos si catifelat, iar partea cea mai buna – este 100% natural. In felul acesta, nu trebuie sa va intrebati ce contin cremele pe care le cumpoarati din magazine, care pot sa deterioreze fiele daca sunt folosite pe perioade indelungate.
Sunt doua feluri in care imi place sa consum catina. In primul rand imi place sa le storc si sa fac suc din ele. Sucul care reiese este foarte acru insa daca ii adaugi si niste miere, este extraordinar! De asemenea, pot fi pastrate intr-un borcan cu miere si consumate zilnic, mai ales atunci cand simtiti ca va prinde o raceala.
Sfatul meu este, daca aveti peste 500g de catina, sa faceti dint-o parte din cantitate suc si sa il beti pe loc, sa puneti cateva in borcane de miere, iar restul sa congelati pentru mai tarziu ca sa nu isi piarda vitaminele.
Catina cu miere este extraordinara pentru cresterea imunitatii, datorita continutului foarte mare de vitamina C. De asemenea, catina cu miere este un leac excelent pentru dureri de gat sau raceli. Sincer, face miracole! Este bine sa consumati macar 2 lingurite zilnic, in fiecare dimineata, pe stomacul gol. Este un imunostimulent excelent.
Ati auzit de catina? Daca da, cum o consumati? Astept cu drag comentariile voastre!
