Gratar Vegetarian

In aceasta postare veti gasi 5 retete pentru un gratar vegetarian delicios: frigarui vegetariene, ciuperci umplute cu cascaval, lipii crocante pe jar, cartofi cu cascaval copti in jar si sos de smantana cu verdeturi.

Imi place la nebunie cand ies la gratar cu prietenii si cu familia, iar anul asta a fost primul gratar vegetarian! Toate preparatele au avut succes si am decis sa le impartasesc si cu voi, cu ocazia asta sa va arat ca se poate face gratar si fara mici si fripturi 🙂

Am postat aici 5 retete ideale pentru o iesire la un gratar vegetarian pe care le-am preparat la aceasta iesire. Mai facusem si un bol urias cu salata insa nu am mai apucat sa ii fac poza. Imi era prea foame..hihi 😀

Toate retetele de gratar vegetarian prezentate aici, sunt low fat si au calorii putine. Sund ideale si pentru persoanele la dieta.

Astept cu drag parerile voastre 🙂

Retete pentru un gratar vegetarian | Frigarui vegetariene Veggie Skewers and Mushrooms on the Grill
Veggie Skewers and Mushrooms on the Grill | Frigarui vegetariene

Gratar vegetarian: Frigarui vegetariene

Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Choose Serving Size 10 frigarui

Ingredients 

  • 4 rosii
  • o ceapa mare
  • 10 ciuperci Portobello
  • 2 ardei grasi rosii
  • boia dulce
  • otet balsamic
  • sare si piper

Instructions

  • Ciupercile se lasa la inmuiat in otet balsamic cel putin o ora. Restul banuiesc ca stiti deja, se taie legumele si se trag in teapa. 🙂

 

Gratar vegetarian: Lipii rumenite pe jar

Crispy Pita Bread Cooked on Hot Wood Ash Zoom

Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti lipiile pe jar sa le rumeniti un pic. Atentie sa nu le lasati prea mult pentru ca vor deveni mult prea crocante.

Se servesc toate preparatele de mai sus acompaniate de o salata uriasa si bere rece. 😀

[mv_create key=”12″ type=”recipe” title=”Ciuperci la gratar cu cascaval” thumbnail=”https://gourmandelle.com/wp-content/uploads/2012/10/Grilled-Portobello-Mushrooms-with-Cheese.jpg”]

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating