Skip to Content

Orez sarbesc

Acest orez sarbesc este o reteta usoara si rapida de pilaf, perfecta pentru gatit la buget redus sau pentru familiile mari.

Am facut aceasta reteta vegetariana de pilaf de orez sarbesc special pentru cei dintre voi care sunteti mereu ocupati si doriti ceva sanatos, rapid si satios de mancat. Aceasta reteta de pilaf de orez sarbesc este usor de facut.

 orez sarbesc reteta de post

Aceasta reteta de pilaf de orez sarbesc a fost o masa foarte comuna in timpul copilariei mele. Mi-au placut si inca iubesc culorile sale vibrante, gustul proaspat si textura cremoasa. Pe atunci mama o facea cu supa de oase de pui, dar este la fel de buna cu supa de legume sau doar apa.

cum sa faci orez sarbesc

Originile si istoria pilafului sarbesc

Retetele de orez sarbesc sunt o reflectare a bogatei tapiserie culinare a regiunii balcanice, influentata de secole de istorie si de culturile invecinate. Cu orezul ca ingredient de baza, aceste feluri de mancare combina produse locale, carne si o gama larga de ierburi si condimente pentru a crea mancaruri aromate si consistente. Fie ca este vorba de simplitatea lui Rizi Bizi, de caldura reconfortanta a Sarmei sau de aromele festive ale lui Pilav, mancarurile de orez sarbesc sunt mancaruri de baza indragite, savurate atat in timpul adunarilor de familie, al sarbatorilor, cat si in timpul meselor de zi cu zi.

Originea si istoria pilafului de orez sarbesc pot fi urmarite in urma influentelor culinare care au modelat regiunea Balcanica de-a lungul secolelor. Mancarea are probabil radacini in Imperiul Otoman, care a introdus orezul si diverse condimente in zona. Aceste ingrediente au fost apoi adaptate si incorporate in bucatariile locale, rezultand mancaruri precum orez pilaf. Orez pilaf sarbesc, cunoscut sub numele de pilav sau pilavčići in sarba, contine un amestec incantator de orez cu bob lung gatit cu legume aromate, ierburi si uneori carne sau carnati. Acest fel de mancare intruchipeaza fuziunea aromelor est-europene si otomane, cu profilul sau consistent, dar parfumat, devenind o parte indragita a traditiei culinare sarbe.

De-a lungul timpului, pilaful sarbesc de orez a evoluat pentru a reflecta disponibilitatea sezoniera a ingredientelor si practicile culturale ale regiunii. In timp ce preparatul de baza ramane consistent – fierberea orezului cu o supa de oase sau bulion aromat – variatiile pot include adaugarea de legume locale, cum ar fi ardei gras, rosii si ceapa, precum si condimente precum boia de ardei, patrunjelul si marar. Fiind un fel de mancare versatil si satisfacator, pilaf-ul de orez sarbesc este savurat in timpul adunarilor de familie, sarbatorilor festive si meselor de zi cu zi, evidentiind ingeniozitatea si creativitatea bucatarilor sarbi in crearea de mancaruri care sunt atat delicioase, cat si reconfortante.

reteta orez sarbesc

Sfaturi pentru gatit pilaful sarbesc

Iata cateva sfaturi detaliate pentru gatit pilaf, impreuna cu cel mai bun sfat pentru raportul ideal de apa-orez:

  • Alegerea tipului potrivit de orez: Alege orez cu bob lung, cum ar fi Basmati sau Jasmine, pentru cele mai bune rezultate. Aceste soiuri au o textura pufoasa si absorb bine aromele. Alternativ, daca iti place orezul lipicios, alege orezul in forma rotunda.
  • Clatirea orezului: Inainte de a gati, clateste orezul sub apa rece pana cand apa devine limpede. Acest lucru ajuta la indepartarea excesului de amidon, impiedicand orezul sa devina prea lipicios.
  • Potentarea aromelor: Intr-o oala mare sau o tigaie adanca, incinge uleiul sau untul la foc mediu. Adauga ceapa tocata marunt, usturoiul si orice alte arome doresti. Caleste-le pana cand ceapa devine translucida si parfumata.
  • Prajirea orezului: Adauga orezul clatit in cratita. Amesteca orezul continuu cateva minute pana devine usor prajit. Acest pas sporeste aroma orezului.
  • Masurarea apei: Foloseste un raport de 1:3 de orez la apa. De exemplu, pentru fiecare cana de orez, adauga trei cani de apa. Acest lucru asigura ca orezul se gateste uniform si absoarbe cantitatea potrivita de umiditate.
orez sarbesc reteta
  • Fierberea orezului: Odata ce a fost adaugata apa, adu amestecul la fierbere la foc mare. Apoi, redu caldura la minim si acopera oala cu un capac etans.
  • Aburirea orezului: Lasa orezul sa fiarba usor timp de aproximativ 15-20 de minute, sau pana cand toata apa este absorbita si orezul este fraged.
  • Odihna orezului: Odata ce orezul este fiert, se ia de pe foc dar se lasa acoperit cu capac. Lasa-l sa se odihneasca inca 5-10 minute. Acest lucru permite aburului sa se redistribuie uniform in intregul orez, rezultand boabe pufoase.
  • Servire: Pilaful este versatil si poate fi servit ca garnitura sau ca fel principal cu adaos de legume, proteine sau nuci. Decoreaza cu ierburi proaspete, cum ar fi coriandru sau patrunjel, pentru un plus de culoare si aroma.

Urmand aceste sfaturi, poti obtine un pilaf perfect gatit de fiecare data, cu orez pufos, aromat, care cu siguranta te va impresiona. Si nu uita, raportul de 1:3 dintre orez si apa il face usor de masurat si asigura rezultate consistente cu un efort minim.

 retea de pilaf cu legume

Vrei si alte retete de pilaf? Incearca pilaf cu ciuperci sau pilaf cu bulgur.

Vegetables Rice Pilaf Recipe retea de pilaf cu legume

Orez sarbesc

Gourmandelle.com
Acest orez sarbesc este o reteta usoara si rapida de pilaf, perfecta pentru gatit la buget redus sau pentru familiile mari.
5 from 1 vote
Prep Time 5 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 25 minutes
Course Garnituri
Cuisine Reteta Europeana
Servings 6
Calories 172 kcal

Ingredients
  

  • 1 cana orez cu bob rotund
  • 3 cani apa
  • 1 ceapa maruntita
  • 1 morcov dat pe razatoarea mica
  • 1 ardei gras rosu taiat cubulete mici
  • 1 lingurita boia dulce
  • sare dupa gust
  • ¼ lingurita piper negru macinat
  • 2 Linguri ulei de masline

Instructions
 

  • Incinge uleiul intr-o cratita. Adauga ceapa si rumeneste-o 2-3 minute.
  • Adauga morcovul ras si ardeiul rosu taiat cubulete. Soteaza-le inca 2 minute.
  • Adauga orezul + 3 cani de apa. Amesteca.
  • Adauga boia dulce, sare si piper.
  • Lasa-le la fiert 5 minute apoi opreste focul si acopera cratita cu un capac.
  • Asteapta cam 15-20 de minute pana tot lichidul este absorbit de orez.
  • Serveste cu verdeturi proaspete pe deasupra.

Nutrition

Calories: 172kcalCarbohydrates: 29gProtein: 3gFat: 5g
Keyword ardei, morcovi, orez, pilaf
Liked this recipe?Join the community and receive monthly recipes, straight to your inbox!
Recipe Rating




Iulia

Wednesday 14th of February 2024

Delicios